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Ejercitarte te da amor

¡Es verdad!

 

Cuando te enamoras, ocurre algo en tu cuerpo:

 

Tu glándula pituitaria y el hipotálamo, en tu cerebro producen endorfinas, que funcionan como neurotransmisores y te dan un efecto analgésico y de bienestar.

 

Los neurotransmisores son aquéllos que pasan información de una neurona a otra a través de impulsos nerviosos .

 

Cuando haces ejercicio, produces estas endorfinas y haces que tu cuerpo y tu mente se sientan bien, contentos y saludables.

 

Esto pasa igual cuando te enamoras, así que ejercitarte es enamorarte ;o)

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